Czynności wymagające popychania i ciągnięcia

Korzystanie z wózków transportowych, taczek i wózków do przewozu cegieł ułatwia przemieszczanie narzędzi i materiałów. Jednak prace wymagające popychania lub ciągnięcia, w które zaangażowane jest całe ciało, mogą wiązać się z wielkim wysiłkiem fizycznym. Zwłaszcza w przypadku wzniesień, nierówności terenu, braku miejsca, powtarzającego się zatrzymywania i wznawiania ruchu itp.

Nieodpowiednia konserwacja piast i kół może dodatkowo zwiększać opór.

Najechanie na krawężnik, zderzenie lub niespodziewane hamowanie naraża organizm na gwałtowne obciążenie.

Zła widoczność, śliskie podłoże lub poślizgnięcie zwiększają ryzyko gwałtownych obciążeń.

Jeżeli wzniesienie jest zbyt duże lub podłoże zbyt nierówne bądź śliskie, korzystaj z dźwigów lub przejezdnych pomocy technicznych.

Ergonomi kap 2
W miarę możliwości unikaj ciągnięcia na rzecz pchania oraz zmniejszaj obciążenie na inne możliwe sposoby. Wybierz np. odpowiedni wózek transportowy i upewnij się, że poprawnie i lekko działa, jest naoliwiony i czysty.

Podłoże musi być równe i gładkie, na drodze nie mogą znajdować się przedmioty, sama droga musi być dobrze oświetlona i wolna od dziur. Unikaj stopni i innych przeszkód.

Zapewnij wystarczające miejsce, aby umożliwić manewrowanie.